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夜勤明けで、朝疲れて帰ってきてガッツリ寝ちゃうと、次の日が日勤なのに夜寝られなくて…っていう時ないですか!?昼間の睡眠時はアラームかけておけばいいんでしょうが、時間で起きようとすると頭痛しちゃったり寝覚めが良くなかったりするんですよね… 存分に寝ると夜はまた夜勤モードになってて、なかなか寝付けず…朝がツラいです。皆さんはどんな風に調節され...
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初めて質問させていただきます。閲覧ありがとうございます。「かーぺっ」っておじさんとかがしている咳をなんというのですか？「痰きり」と記載すると俗語ですといわれてしまいなんと表現するとよいかわかりません。わかる方は教えてください。
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万能ビン(今はディスポですが)に消毒薬を入れる時、「口きり」をしていますが、今はしてないといわれたのですが、本当に必要ないのでしょうか?未開封の物については必要ないと思うのですが・・・教えて下さい。
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洋式寝衣から和式寝衣の替え方がいまいちわかりません💦洋式寝衣を上、下脱がせてからタオルケットをかけておいて和式寝衣に替えていいのでしょうか。
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仕事をはじめてからなのですが､暇があったらとにかく寝てます｡ご飯も食べずに寝てられるのです｡休みの日は､０時に寝たら､９時すぎまで寝てて､ご飯食べてまた10時頃から寝て､暑かったりトイレに1回くらいは起きるのですが､1時ごろにめが覚めて､またテレビ見たりしているうちに2時くらいにまた眠くなり､５時･６時くらいまで寝ます｡夕飯に起こされて､...
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国家試験に、寝衣の問題があり、調べてもよくわからず………。寝衣が皮脂やあかで汚れると、なぜ熱 伝導性がたかまるのですか?皮脂は熱を閉じ込めるなら、服につい ても保温されそうなイメージが、、、 。解説お願いします!
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10時に布団に入りましたが寝れませんでした。目はつむって横になりましたがダメでした。同じ方はいますか？エナジードリンクは飲むべきでしょうか？
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仕事で毎日注意されることが多く、寝ようしても注意された時のことを考えてしまい寝れません。言い訳やで弱い新人だと思われそうで先輩には相談しづらいです。睡眠薬を使おうか悩んでますが、使ったことなくて朝起きれるかが心配です同じように寝れない時て皆さんどうしてますか？
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皆さんこんにちは。はじめまして、ライオン娘といいます。最近よく寝れないことがあります。いままで、たまに寝れないことはありましたが、最近特に日勤の前日が寝れません。夜勤はとっても多いです。寝れないせいでなのか、ここ数年頭がボンヤリとすることが多いのです。皆さん、薬に頼らずよく寝れる方法を知ってる方是非お教え下さいませ。よろしくお願いします。
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問題解きながらひらめいた！アナウンサーになりきって問題とかを読めば集中できるのではないかと、、笑そしたら、集中できました！そして、たのしい！笑あとは、、勉強なんてやる気出ないときに映画のヒロインになりきって深夜にガリ勉する雰囲気をだしたり、、。笑なりきり勉強おすすめします。。以上
