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どの栄養素を「いつ」取るかで血圧に差が出る――早大

どの栄養素を「いつ」取るかで血圧に差が出る――早大

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 ナトリウム(塩分)の摂取量が多いと血圧が高くなりやすいことは広く知られているが、新たな研究から、ナトリウムの多い食事をいつ摂取するかによって、血圧への影響が異なる可能性が報告された。早稲田大学先端生...

2022/05/17

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