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目次元気になれる睡眠のポイントを学ぼう調子を崩す人と元気な人違いが生まれる4つのポイント快眠のコツをマスターしよう耳から上の頭を冷やす足首を温める入浴と就寝は1時間あける首と仙骨を温める夜の照明を暗くするひざ下に冷温水をかける参考文献元気になれる睡眠のポイントを学ぼう調子を崩す人と元気な人違いが生まれる4つのポイント　ここまでは、基本的な...

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例えばお弁当作り、短い時間でラクに作りたいですよね。前日の夜から、火を通すだけの準備などして、朝に作る手間をはぶいたお弁当を作っています。食堂で注文できるけれど、透析室なので返血時間と被って利用出来ない為です。ナースの約半数が、ランチはお弁当持参！｜ナーススクエアまとめて冷凍しておいたご飯と、残り物をタッパーにつめて持参。お弁当と呼べない...

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大海原に放り出されて自宅には懐中電灯やろうそくを初め、乾電池、コンロ、レトルト食品など、被災への備えができていた。自分の運転するワゴン車は、ドアの開閉にコツがいるほど古いのに、段ボール2箱分の防災グッズを詰め込んで「3日間は持ち堪えられる」と豪語していた。1960年のチリ地震による津波では、この雄勝も被害を受けている。経験者の1人でもある...

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ここでは、ストーマケアを行うにあたり、まずは知っておきたい基本知識を解説します。【関連記事】● ストーマの排泄管理方法―便破棄・尿破棄の手順● 【ストーマケア】どう選ぶ？ 患者さんに合ったストーマ装具ストーマとは　ストーマ（stoma）とは、手術により、主に腹壁につくられた排泄口のことです。消化管の一部を便の排泄口として腹壁に造設している...

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思いっきりリフレッシュしたい！そろそろ楽しいことが必要！そんなあなたにご提案。梅雨があけたら、初夏のワイナリーに足を運んでみませんか？小高い丘のブドウ畑、広がる青い空、ここはフランスの田舎…ではありません。都心から日帰りもできる（！）長野県北部飯綱町にあるワイナリー「サンクゼール」。深呼吸するだけで癒されそうなこの場所では、ワインやジャム...

• 看護知識

2018年度診療報酬改定で抗菌薬適正使用支援加算が新設されるなど薬剤耐性が問題視される現在、感染対策はあらためて重要性を増しています。そのようななか、久留米大学病院感染制御部では、約５年前から、地域に向けた感染対策支援を積極的に展開しています。その取り組みの様子をご紹介しましょう。地域の感染対策を担う看護師を育成する研修会。認定臨床微生物...

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いつも「ナース専科トクするモール」をご利用いただき、誠にありがとうございます。この度「ナース専科トクするモール」は誠に勝手ながらサービスを終了させていただくことになりました。突然のお知らせとなり申し訳ありません。また、姉妹サイト「ナース専科プラス」では、ナース向けお得情報「ナースがトクする情報サイト」オープンしています！忙しい毎日を過ごし...

• 看護知識

【5】手術における異物残存　手術における異物残存については、第1回報告書から第4回報告書（報告期間：平成16年10月から平成17年12月31日まで）において個別テーマとして取り上げた。今回、平成18年1月1日から平成20年9月30日までに報告された医療事故のうち、手術における異物残存92件について分析を行った。対象期間に報告された手術にお...

• 看護知識

患者は満足していますか?新人ナースの皆さんは採血やサーフロー挿入に慣れてきましたか?血管に針が入った「プチッ!」という感覚があると、心の中でガッツポーズしてしまう人も多いはず。その後、真空管に採血したり、サーフローと点滴をつないで固定などの処置を続け、無事終了し、ホッとしてしまっているあなた。ベッドサイドを離れるときに患者の表情を観察しま...