アンケート
  • 公開日: 2017/12/31
  • 更新日: 2018/12/13

仕事でイライラした日は、家に帰ってコレをやります!

忙しい仕事を終え、心身ともにクタクタ。でも、これをやることで気分転換できるんです!
すぐできる、ナースの気分転換方法、今回は「習い事・飲食・音楽」編です。それでは、どうぞ!
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「習い事・飲食・音楽」で気分転換!

気持ちを静めるために

自宅でゴム弓引いて、ひたすら弓道の自己鍛錬します。無心になれる。

書道を習っていますが、字を書いてる時は心が無になります。

→「道」がつく習い事、私もやってみたいです!

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