ラウンジ

ダイエットしてますか?

01月26日08時29分

28コメント 1,167アクセス
私は160センチで60キロ
年々太ってきてしまったので今年に入り自転車ダイエットをしてます。
休みの日に30〜45分程度しか乗れてませんが。
まだ効果は現れていません。
ちなみにいままでにダイエットに成功したことはありません。
みなさんダイエットしてますか?
どんなダイエットしてますか?

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